以下是摘抄自《零极限》的精彩信息，也是通过阅读《零极限》这本书而颇有感觉的一些信息，希望能对你——亲爱的朋友，有所帮助。

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简而言之，○极限就是回归到○状态，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。在○状态里，没有思想，没有言语，没有行为，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西；只是空无。

本书的精髓可以归结为一句话——一句你要学着去用的话；一句揭示了宇宙奥秘的话；一句我想现在对你和神性说的话：“我爱你。”

通常认为，在解决一个问题或者做治疗时，治疗师的信念是，问题出自客户身上而非治疗师本人。治疗师认为他的职责就是帮助客户解决问题，是否这一信念导致了治疗过程中的身心疲惫呢？

要成为一个高效的解套者，治疗师必须愿意对出现的问题负100％的责任；那就是说，他要愿意承认，问题的根源起始于他的，而非顾客的内在的错误念头。治疗师们似乎都没有意识到，每一次当有问题发生的时候，他们都是在场的。

对问题的产生负100％的责任，让治疗师也有能力对问题的解决负100％的责任。用最新的hooponopono法门，能让一个治疗师把自己内在和顾客内在的错误念头，转化为洋溢的爱的想法。

说真的，除了爱之外，生命就像是一个迷。没有人懂所有的事，我只好不管，只要去感谢一切幸福之流的源头——爱——就好了。

用最新的hooponopono法门解决问题时，治疗师首先要专注自己的角色，让自己能连接万有的源头，就是别人称之为“爱”或“上苍”或“神”的那一位。连接一旦到位，治疗师就可以呼求爱来修正他内在的错误念头，以及首先之于他，其次之于顾客身上出现的问题。呼求其实是治疗师忏悔或是宽恕自己的一部分——“请原谅我内在错误的想法导致了我和我的顾客的问题，请原谅我。”

作为对治疗师忏悔或是宽恕的回应，爱开始以神奇的方式转变了错误的念头。在这个灵性的修正过程中，爱首先冲蚀掉导致问题的错误情绪，像是怨恨，恐惧，愤怒，谴责，或是混乱。紧接着，爱释放掉来自想法的被压制的能量，让它们处于一种空有，虚无或是逍遥的状态。

当这些想法都空有、虚无了，爱就以自己来充满它们。结果呢？治疗师被重整了，洋溢着爱。因此治疗师的顾客也洋溢着爱，因此，所有其他一切相关的问题也被爱充满。哪里曾经有绝望，哪里现在就有爱；哪里曾经有黑暗，哪里现在就有光。

hooponopono系统训练教导人们认识自己，并如何在每一个当下去处理问题，和以及如何被重整并洋溢着爱。训练的首重原则是：对自己100％负责，既要对自己生活中发生的任何事负责，又要对轻松的处理问题本身负责。

最新hooponopono法门的神奇之处在于，你总得要以全新的眼光来看待自己，你越实践这个重整奇迹的爱的法门，你就越会对此满怀感激。

hooponopono系统视每个问题为机会而非折磨。问题不过是旧有记忆的重现，用来提醒我们再一次以爱的眼光去看，以灵感去行动的机会。