在他的这篇博客中，他谈到，他的歌唱老师在喝咖啡时问起他近一星期所作的事情，他列举了一下：

“-发布了我的第51本书（1800 conversion secrets）

  -参演了我的第15部电影（the meta-secret）

  -连续做了一些电台节目

  -为attract money now设立了一个电台节目

  -为新车拍摄照片

  -为第8期讨论会做准备

  -准备去波兰的演讲

  -跟随老师继续学习吉他课程

  -读了几本新书

  -写了几篇新的博客

  ……

”

他总共做了12件大的事情，而且这还不包括冥想、反省、抽雪茄、泡热水澡等等。他的歌唱老师当然很奇怪他怎么可以做这么多的事情。

                                                      joe vitale的车

“我并不是同时做所有这些事情”，他回答。

“比如说现在，我在和你交谈，享受咖啡，这是现在我要做的事情。下一刻，我会跟随你联系唱歌，之后呢，我会开车回家，到家之后，还会有那一时刻要做的事情。通过活在每一个当下时刻，我做完了上面我所列的事情。”

“当你思考所有你想要做的事情时，你会感到无所适从，感到要崩溃掉。停下来，深呼吸，放松一下，仅仅做你这个当下时刻要做的事情，那么，所有的事情都会OK的”。

—————————————————————————————-

当下，你要做什么呢？

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先问一句，亲爱的朋友，你对“mind”这个词，第一印象是什么，你是如何认为它的呢？先插入一幅图，自己给自己个答案吧。

静下来，我来提醒你一下。

“mind is only creative, what we hold in mind comes into actual manifestation. The mind thinks in pictures. If you say the word “shoe,” the mind pictures a shoe, and not the word.”

“mind ”的作用不是说让你产生欲望，而是为你进行创造。一辆汽车，一座房子，许许多多的钱，你其实内在并不缺乏，你只是想在自己所经历的这个“世界”中体验一下它们。“mind”就是你的工具，创造它们，成为你的体验。

所以，“mind”是好的，如果你读灵修的书，要体会其中mind和ego的区别。

但是，“The mind can’t picture the words not and don’t. whatever you “don’t”, you are holding the picture of what you don’t want, and therefore you are creating that which you don’t want.”

“mind  ”并不能描绘“你不想要什么东西”的场景，就像你说“我不想被人骂”，“mind”只能为你呈现“你被人骂”的情景，只有当你说，“我希望和人愉快、平等相处”，你脑子中才会有你所希望的那种场景。

“mind” 只是一种创造性的工具，是一种运动中的能量，依据你交给它的指令，为你描绘相应的场景，当你相信这个场景实现没问题，或者你相信这个场景已经实现，无论是你潜意识相信还是你的意识相信，“mind” 就“屁颠屁颠”的为你去实现了。假如你能放手，那么，你就可以用放开的手来拥抱你所描绘的场景。

在这个世界游戏，为你拥有的“mind” 高兴吧，感谢它为你创造了如此丰富的经历，无论你以前是如何认为它：那么悲惨或者那么幸福——它们都是你的杰作。这儿， 杰作这个词没有贬义，如果你感觉到了贬义，那么，亲爱的朋友，静下来，承认你自己的伟大力量，负起全责。

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當時有學員問他matrix是什麼，他的回答是：「它代表的意思是”萬物之母”。」後來他進一步解釋說「Matrix」就是創造這個有形 世界的幕後藍圖。

不知道你有沒有印象，在1990年時有一部賣座電影的英文名稱就跟這個名詞一模一樣，電影中談的也幾乎是一 樣的觀念。

想起來了嗎？沒錯，就是「駭客任務」。

如果你沒看過駭客任務，不妨去租或買個DVD來看看，不過當中跟Lester提到的概念一致的基本概念就是：

- 在這個我們以為的真實世界之外，還有另一個真正真實的世界存在
- 我們以為真實的這個世界發生的任何事，都是某個程式產生的結果
- 如果你真正覺醒，知道這個世界並不真實，就能跳脫那些程式的影響

“有形世界只 是心智的投射而已，當我們體悟這一點時，就能自由改變要投射出什麼。”
-Lester Levenson

我們的財務現狀，不管是好是壞，也都是內在某個程式的結果、也是心智中某個模式的投射，這個”金錢/成就matrix”，決定我 們能賺多少錢、獲得怎樣的成就。

如果我們偏離我們的”金錢/成就matrix”中的程式設定，就會啟動當中的保護機制，也就是「抗拒」，讓我們不要再繼續偏離方向，而回到程式 設定的正常值。

而當我們試圖要更改程式設定時，它更會把「抗拒」這個保護機制啟動到更高檔位，來保護matrix本身不受更改。

這個跟賺更多錢有什麼關係呢？

關係大著呢！

這代表著只要你能破除原本的程式設定，就能擁有更多金錢或成功

那要怎麼做呢？

首先，你 可以問自己：「在此刻，我對於金錢有什麼感受？」

- 你有像是「金錢是萬惡之源」「太有錢不好」這類想法嗎？
- 你覺得這個世界充滿匱乏、限制與競爭，還是能看到這世界的豐足、富裕？
- 你會因為自己一直賺不到更多錢而責怪自己嗎？
- 你會因別人有很多錢但自己卻沒有而不平嗎？

- 你認為有錢人是因為他們做了不公不義的事所以才這麼有錢嗎？

你對這類問題的答案，就能呈現出你目前的「金錢matrix」中的程式設定是如何，你就像是被關在牢籠裡一樣，動彈不得……不過你得知 道：

1.這個程式 是你自己設定的
2.也只有你能改變這個程式的設定

你知道有錢人的共通點在哪，跟你有什麼不一樣嗎？

其實只有一件事：他們的「金錢matrix」中的程式設定跟你不同－－他們設定的數字比較高、他們設定自己的正常狀態是富有而非貧窮、他們設定 自己值得人生中美好的一切……

就像一樣是程式，有的程式可以用來產生很大的貢獻，有的程式則可以造成災害(比如病毒)，問題只在於你裡面灌的是哪種程式而已。

像唐納．川普這種億萬富翁的金錢matrix的設定值可能在10億美金以上，有些人的設定可能是百萬等級，也有人的設定只有幾千或幾萬塊，不 過，也是有很多人的設定值是負的……很難想像，但看看你四周，有沒有不管多努力工作、想辦法賺錢，都總是無法擺脫債務？

你的程式，是你之前透過你的意識設定進去的，如果你不先改變設定的狀態，就永遠會產生跟之前一樣的結果。

比如說你過去五年每年都只賺40萬，現在你想要把年收入提高到100萬，如果沒有先改變「金錢matrix」的設定，那麼當你嘗試要賺更多錢 時，你內在的程式保護機制就會啟動，開始像這樣運作：

「警告！警告！你即將超過預設的收入數字！你的預設收入數字是40萬或40萬以下。你必須立刻停止獲得收入，或者開始損失超過部份的金錢，才能 維持程式的正常運作，系統並將開始提昇你的抗拒程度，以關閉你創造更多金錢的意圖。我(你那可愛的虛幻我ego)會幫助你做到這一點。」

所以，你會開始莫名其妙失去金錢、你會突然失去創造更多收入的動力，以「確保」你的收入停留在40萬的水準。

而如果你的年收入降低到40萬以下，這個保護機制也會啟動，然後下這樣的指令：

「警告！警告！你已違反金錢matrix的設定！你必須儘速提高你的收入，我(虛幻我)會協助你做到。」

然後就會發生某些”好事”或”奇蹟”，你會出現”靈感”，你會莫名其妙認識一些”貴人”，來幫助你回歸”金錢matrix”的設定。

那要怎樣才能重新設定金錢matrix？

很多成功學老師們都說如果想要有更大的成就，就必須「強化自己渴望的程度」或「重新設定心智程式」，從瑟多納釋放法的觀點來看，這並不正確。

為什麼？

因為:

1.強化渴望的程度，也就是加強自己的慾望，而如我在《人生零阻力》課程中說的：人在什麼時候才會想要？認為自己沒有的時候。所 以，強化渴望的程度，等於加強自己的缺乏感、以及對「現在沒有」的痛苦。

2.當你不斷地「想要更多錢」的時候，等於你在不斷地告訴自己「我現在的錢不夠多」，等於在對「沒有」灌注能量，等於是在有形世界繼續創 造「錢不夠多」的實像，結果就是：產生更多痛苦。

渴望該是我們等不及想釋放的東西，而不是我們該強化的東西。

在瑟多納釋放法中，我們並不教人透過催眠、肯定語、NLP等方式來「灌入成功程式」，而是教人怎麼藉由釋放缺乏與限制的感受的方式(移除「不成功」的程式)，讓自己能進入內在的「靜」、回歸並停留在本就「完美、完整」的真我，認 知到豐足與平靜早就在我們裡面，讓一切都完美地運作，不再需要虛幻我(ego)的介入，讓成功成為一件自然而然的事。

再回到主題，那要怎樣藉由瑟多納釋放法改變金錢matrix設定？

答案是：釋放內在的無用能量，直到達到完全的豐足狀態

以下是你可以開始做的事：

- 釋放內在無用能量，直到你真的感覺自己已經擁有一切。當你透過瑟多納釋放法釋放三大基本慾望後，就會越來越覺得已經擁有一 切…整個宇宙都是你的－－你就是宇宙。當你感覺自己就是豐足，而內在不再有與此方向不同的無用能量存在時，任何你可能會想要的，只要一個念頭，就都會 以最不費力的方式來到。而所謂「真正的豐足」就是「完全地認為自己已沒有任何需要」。

- 時刻觀察自己的慾望，當發現自己有任何慾望時，就看看它是來自三大基本慾望中的哪一個，然後釋放掉。要記得想要=缺乏。無 欲=自由與豐足。

- 如果你現階段還是有想要實現的目標，就多對你的目標做釋放練習，然後做出明確的決定，要嘛就是要那個目標實現，要嘛就是不再 追求那個目標，不要卡在中間。

- 對生活中經歷的一切人、事、物做釋放。

- 多跟願意接受的人分享瑟多納釋放法(Sedona Method)，在分享之前也要先釋放內在的無用能量；要清楚知道一點： 當你與人分享釋放法中的智慧時，就是在把獲得無限平靜、喜悅、健康與豐足的能力交予對方，當你在傳遞釋放法時，你是一個在給予，而不是在索取。無私給予的 人活在豐盛的世界裡，永遠都會吸引更多豐盛；一直在「要」的人活在匱乏的世界裡，只會吸引更多匱乏。所以，去給予吧！

運用這些練習，把你的金錢matrix的數字重新設定一下，想想你每個月要賺到多少錢？你年收入是多少？然後針對激發出來的保護機制做釋 放。(那要怎麼知道什麼狀況下是這個保護機制在運作呢？通常只要你的情緒中心(胃部後方)有「卡卡的」「悶悶的」感受、你覺得不太輕鬆或覺得不太安 全、或者覺得抗拒時，就知道這個機制在運作了。感覺到，就用瑟多納釋放法釋放它)。

沒人能幫你做這些事，只有你可以；也一樣，除了你自己之外，沒人能阻擋你擁有你決定要擁有的任何事物。

最後，記得你的最終目標是要回歸真我、解脫自在，而這也才是你真正要前進的方向；有句話說：「當你只專注在整體的一部分時，只能享受到一 部分的好處；當你專注在整體上時，就能享受到包括那一部分的全部好處」。

所以，專注在回歸真我、解脫自在上，其他的，你全都能得到。

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我想要这个，我想要那个……

但是，接触了《秘密》、《当下的力量》、《零级限》或者赛多纳法，恍惚中，你可能又有些许害怕：我想要的东西意味着我缺乏那样东西，我感觉我缺乏那样东西，意味着我会继续吸引缺乏的感觉，oh，my god，这样，我就在推开那个东西。

也就是说，“我想要……”是错的，不应该的么？

其实，亲爱的你，不用担心，语言、文字、图像这些形、相上的事物，在表达时并不是最重要的，关键是你是否真正背离了那个本源。

你的本源是什么？完美无缺，一切俱足，呵呵，这些你都听过的，但是，在浏览了这么多的书之后，你是否能忘掉很多所谓的技巧、方法这些形、相上的手段，将自己的本来面目牢记在心，与之连接。

你来到这个世界体验这个游戏，借由这个世界的游戏规则来生成自己的愿望，有何不可呢？“我想要……”又有何不对呢？

既然我是全能的创造者，“我想要……”又有什么不可呢？

既然我可以做任何想做的事，成为想成为的人，获得想要的东西，那么“我想要……”又有什么错误呢？

比如，我想要一辆奔驰轿车。你当然可以拥有奔驰轿车，其实，你可以拥有任何的东西，但是，等等，你忘记了什么么？——你本来就一切俱足。

你可以拥有它，你可以设定这个目标，你可以拥有那个愿望，但是，你不必陷在“想要”这个字眼中。

你可以说“我想要……”，就像一个小孩子在撒娇一样，他没有担心，他知道所求必应，他知道所要的必然会来，心中充满坦然。

你可以说“我想要……”，但心中没有执著，不去担心它的失去，不会在它没有出现之前就在想它该如何得到，得到之后如何保护，万一失去该如何。

你可以不必陷入任何的字眼、话语，只要你在表达它的时候，你的感觉很好，很平静，而且理所当然。

当初佛祖拈花传道，并无任何言语。大弟子迦叶开悟，也只微微会心一笑。

所以，“我想要……”并没有错，而且，退一步说，你说“我想要……”这句话并且心中充满担心时，也不用去责怪自己，因为那是一种选择，你只是选择了不同的方向。

再拿“我想要一辆奔驰车”做个例子，假如你真的想让奔驰车作为自己体验中的一部分，自己游戏中的一部分，你可以：

依据《秘密》、《有求必应》的教诲，调整自己的频率，集中在已经拥有奔驰车的感觉上；

依据《零级限》的教诲，你可以通过那“四句真言”清理自己，静静等待灵感的出现，去做，接收“奔驰车”的到来；

依据《赛多纳法》的教诲，感受你在说、想“我想要一辆奔驰车”这句话时的感觉，释放掉“想要”的感觉，让自己进入“拥有”的感觉。

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怀着感恩开始每一天的生活。

感谢你睡眠时的床、头顶的屋顶、脚下的地毯、引用的自来水、香皂、牙刷、衣服、鞋子、用于冷藏食物的冰箱、载你出行的车辆、目前的工作、朋友。

感谢那些商店，有了它们，你购买物品变得如此容易；感谢那些餐馆、公共设施、服务以及电器，有了它们，你生活变得毫不费力。

感谢那些你阅读的书刊杂志。感谢你坐着的椅子、行走的人行道。感谢那天气、太阳、天空、飞鸟、树木、绿草、雨露以及那些迷人的花儿。

谢谢你，谢谢你，谢谢你

愿喜悦与你同在

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观想、发愿这些在众多书籍和网站上广为宣传的方法是否会让你相信：要达成一个目标，你需要去“主动去要”？

《秘密》这部电影以及配套书籍的流行，更是让你在相信自己有更大能力的同时，告诉自己：我想要一样东西，就要去求，就要去要。

当然，你和以前也有很大的不同，因为，你明白了：哦，原来行动并不一定是达成目标的最好方式啊？自我频率的调整是那么的重要。

但是，不久你发现，自己迷惑了。

《零级限》、sedona法进入了你的视野，你发现，他们所用的和你完全不一样，那些方法中不需要去发愿、不需要去求，不需要主动去做。

尤其是，《零级限》更是告诉你，舍弃那些骗人的计划吧，听从自己的心，去生活吧。

不知道你感受如何，我是迷惑了好久：这看起来就是矛盾的嘛。但是就是那些大师们还获得了我们羡慕的成功了呢？

“主动去要”还是“无欲无求”？

我曾经在《秘密、零级限、释放法之我见》这篇文章中初步谈到了我对上面问题的想法，经过这段时间的实践与领悟，我觉得真正的谜底就要出来了。

表面上看“主动去要”还是“无欲无求”是矛盾的，但是，假如你不从表面上去看呢？

亲爱的朋友，随我去揭开这“矛盾”那迷人的面纱。

首先，让我们先放弃那些已经知道的方法，它们只是途径、只是方法，但不是目标、不是终点，不是你要的，更不是你真正的你。

你还记得这句古话么？条条大道通罗马。

感受一下，这句话告诉了你什么？

对，你现在所了解的各种方法：静坐、冥想、观想、写目标宣言、大声朗读肯定语、运用零级限的强效工具、运用释放法的流程等等，都是那些通往“罗马”的道路。

但是，“罗马”又是什么？如果依照你说，那么所有这些方法，“罗马”应该只有一个，所有这些学说的“罗马”本质上应该相同。

对的，无论这些学说将“罗马”称为什么，名字并不重要，它只是一个标签，重要的是它们的实质是一样的，它们所指的是一样的。

现在，仔细回顾一下，从你了解的“主动去要”的各种学说里，去除那些方法，实质是什么？

实质就是：你是一个拥有无限能力、无限可能的灵性本体，在物质世界，依照二元对立，你产生新的愿望，之后采用吸引力法则主动创造你的所求，扩展你在物质世界的各种体验。然而运用吸引力法则关键在于调整你的感受，让自己feel good，与那一切俱全，纯粹喜悦的本体相连，接收那动念则被响应的结果。

再想一下“无欲无求”的各种学说，实质是什么？

首先说明一下，“无欲无求”是指你不需要主动去求，不需要主动做计划，待灵感出现，依时而动。

无论是零级限、释放法还是现在许多人推荐的《你值得过更好的生活》中所述的见解，你都是：

无限、无尽可能的灵体，你本质上一切俱全，你是一切的根源，充满喜悦、宁静。你在物质世界中的各种记忆、各种信念有可能成为你的阻力，阻止那些持续流向你的爱、富有、喜悦和平静。

总而言之，你只要知道、相信并真切感受到：“我本来就是富有的、喜悦、安全的，我是一切的本源”就可以了，方法并不重要。

因此，有些大师选择自己去领会、理解，他们沉思、他们冥想，并且最终他们获得答案，如莱斯特、克里希那穆提等。

有些大师成为灵媒，得到那些来自本体的教诲，并将其介绍给更多的人，如abraham、欧林等的灵媒。

有些大师得到上述大师的教诲，实践并推广给更广的人受益，如郎达、joe vitable、杰克.坎菲尔德、Bob proctor等。

当然，未来的路上可能还有你、我。

不要执着于那些方法，就像不要执着于各种各样的标签一样，跟随自己的感受，去体会那真正的自己。

你甚至可以将这些方法结合用，但我建议你，以体会真正的自己为根本，借助于其中某种方法，不用贪多，因为它只是方法；不用辨论方法是否对，因为它们殊途同归。

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A：许多书籍的确谈到了“感觉”非常非常重要，以致于我们可以把常说的“心想事成”更准确的描述成“心感事成”。

“感觉”是灵魂的语言，也是你当前状态的最真实的表达，它直接反映了你当前所发出的频率，而频率则是你 能否真正接收你所求的关键，这一点在这篇阐述“吸引力法则如何理解行动”的帖子中已经叙述过了。

《思考致富》说，当你感觉到目标达成时的感觉、得到启示时，全力以赴。

《秘密》的影片和书说，你最重要的事情是时时刻刻感觉好，尤其是当你想到你的目标时。

而《与神对话》的作者Neale Donald Walsch在其新书《比神更快乐》中说的更为明确：感觉是灵魂的语言。

而在我分享的众多灵性智慧中也强调了感觉调整的重要性远大于行动。

但，这些够么？肯定还少了什么？

那就是《比神更快乐》中所阐释的秘密，也是我将会在电子报中与大家分享的秘密。

简言之，我们过去所经历的一切，现在所经历的以及将来所经历的，甚至我们过去未曾经历的、现在未曾经历的以及将来未曾经历的，都已经创建好了。

这不是宿命论，并不是说你已经被规定了命运。再仔细读我上面所写的这一段，你会发现：

所有的一切都已经被创建。但经历与否取决于你。

也就是说，你具有无上的权力——选择权。

你可以从这种已经创建的无限的可能、无限的资源中，选择你所想经历的，但是你如何选择？

通过吸引力法则，更具体一点，通过你所发出的频率，如果要更具可操作性一点，那就是：

通过你的感觉

通过你的感觉，你可以感觉到那早已经创造好的自己所想要的目标，感觉到你已经拥有它（无论你是“看到”、“闻到”、“接触”还是采用一些小技巧，还是摒弃了这些感官的感觉，直接感应到它），你就可以从中将它挑出，成为自己所经历的现实。

因此，不管你是否意识到，我们常说的“去发现……”实际上应该是：“去创造……”或者更准确的：

“去感知……”

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首先花一些时间疏通能量，然后再采取行动。与疏通能量相比，采取行动并不是那么重要。如果你没有花时间去疏通能量，如果你没有找到那种目标达成时的感觉，那么采取任何行动都意义不大。

Take the time to line up the Energy first, and action becomes inconsequential. if you don’t take the time to line up the Energy, if you don’t find the feeling place of what you’re looking for, not enough action in the world will make any difference.

有些人会说，如果一件你觉得不舒服的事情你做的久了，那么也就习惯了，不舒服也会变舒服了。

There are those that say, if you do the uncomfortable thing long enough, it will become comfortable.

但是，我们不鼓励那样做。

But we are really not encouragers of that.

我们所鼓励的是首先让自己能量疏通，感觉好，然后再采取行动。

We are encouragers of coming into alignment, and then taking the action.

做任何事情，你都要消除内心的担心或者恐惧。我们不希望你做那些会让你担心或恐惧的事情。

We are encouragers always of getting rid of the fear; We would never want you to keep doing things that you fell fearful about.

因此，对于一件事情，可能让你感到阻力最小的方式就是放弃它，不去做它。或者换种方式去做它。但是千万不要在担心中去做它。

And maybe the path of least resistance is just not get on the horse. Maybe the path of least resistance is to get on a diferent horse—but we wouldnever move forward in fear

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对你的人生经历能够产生影响的只有一点，那就是你如何利用你的思想来运用非物质界的力量。

同时，你是否富足也和其他任何人所做的事情以及所拥有的没有任何关系，只和你自己的观点、具有的想法有关。

如果你想扭转命运，那么就思考一下你的理想生活是什么样，并首先将它描述出来，再活在其中。

What anyone else has or does not have has nothing to do with you.The only thing that affects your experience is the way you utilize the Non-Physical Energy with your thought. Your abundance or lack of it in your experience has nothing to d with what anybody else is doing or having. It has only to do with your perspective. It has only to do with your offering of thought. If you want your fortunes to shift, you have to begin telling a different story.

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