其实你本来就很富裕，只是欠缺把富裕找出来的工具
金钱的真正作用其实是用来对你所体验过的一切表达谢意
去餐厅吃饭付钱，其实是付给自己；
吃了好吃的东西，享受优良的服务，其实是自己；
偿还贷款也是，你贷款买车，享受开车便利的其实也是自己；
当收到信用卡账单的时候，仔细回想每一笔消费；
享受那一切自己所创造的体验；
因为有这些创造的动作，才会对自己说谢谢；
用说谢谢的心态来取代付账；
你会发现这些感激将以金钱的形式流回你这里
以下是摘抄自《零极限》的精彩信息，也是通过阅读《零极限》这本书而颇有感觉的一些信息，希望能对你——亲爱的朋友，有所帮助。
那些向外看的人都将做梦；那些向内看的人都要觉醒。——卡尔荣格
当我的潜意识处于○状态，它是无始无终、无边无际、无穷无尽、生生不息的。一旦记忆被起用，它就深陷在时间、空间、问题、无常、混沌、思绪、模仿和操纵中。没有合一，就没有灵感。没有灵感，就没有目的。
当我跟他人工作时，我经常请求神性转变我潜意识里，那些传播我的感知、念头、和应对的记忆。从○状态，神性以灵感充满我的意识和潜意识，让我的灵魂以神性感受他人那样去感受别人。
当我与神性工作时，记忆不止在我的潜意识里被转变，同样在所有其他心灵的潜意识里被转变，不论是人的，还是矿物的，动物的，植物的，以及所有能见不能见的存在形式里的。
以下是摘抄自《零极限》的精彩信息，也是通过阅读《零极限》这本书而颇有感觉的一些信息，希望能对你——亲爱的朋友，有所帮助。
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简而言之，○极限就是回归到○状态，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。在○状态里，没有思想，没有言语，没有行为，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西；只是空无。
本书的精髓可以归结为一句话——一句你要学着去用的话；一句揭示了宇宙奥秘的话；一句我想现在对你和神性说的话：“我爱你。”
通常认为，在解决一个问题或者做治疗时，治疗师的信念是，问题出自客户身上而非治疗师本人。治疗师认为他的职责就是帮助客户解决问题，是否这一信念导致了治疗过程中的身心疲惫呢？
这篇博文总结的是《不抱怨的世界》的作者自己利用紫手环做到21天不抱怨的经历，从中可以看出，作者也花费了很长时间才达到21天不抱怨，也出现过很多次反复，但是最后成功了。
第一天，我不停地把手环从一手换到另一手，简直要累坏了，当时我才发现自己一直在抱怨。
第一周结束后，我个人的最佳纪录是一天只动了五次手环；然而到了隔天，我又回升到十二次。
在实地尝试了两个礼拜以后，我已经快能维持六小时不换手了。
在将近一个月后，我已经可以一连三天不抱怨。
最后，我写下目标：“到九月三十一日为止，连续二十一天不抱怨。”这个目标，我每天早晨看三次，每天晚上再看三次。慢慢地，我开始有了进展。
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在书中，作者做了统计，一般人平均要花四到六个月，才能成功做到二十一天不抱怨。
口头的不抱怨是基础，这样可以减少自己发出很多负面的振动。但它不是根本，根本在于思想上的不抱怨，最好能接受我的实相由我负责的想法，这样，负面的振动才真正得以平息，并激发专注于所愿求之上的振动，心想事成。
在《不抱怨的世界》中，作者列觉了一些日常常用的措辞，而且这些措辞是我们日常生活中常用到的，但也是极为容易犯错的。先摘抄如下：
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不要说 |
尝试说 |
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问题 |
机会 |
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必须 |
可以 |
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挫折 |
挑战 |
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敌人 |
朋友 |
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眼中钉 |
老师 |
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痛苦 |
信号 |
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我要求 |
我会感激 |
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抱怨 |
请求 |
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磨难 |
旅程 |
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你做的好事 |
我创造的好事 |
近日在读《不抱怨的世界》，实际上已经是第二遍了，打算对其中重要内容做一下摘抄，并附上一些自己的心得。今天的内容是紫手环的使用方法。
紫手环的获取
1. 上www.acomplaintfreeworld.org申请一个“不抱怨”的紫手环；
2. 可以买一本《不抱怨的世界》，正版书中会附带一个紫手环；
3. 其他途径，比如淘宝上，拍拍网上等。
个人推荐第二种，你可以在读书的同时，更好地了解“不抱怨”的好处。现在书在当当以及卓越上买都可以打折，也不是很贵。
紫手环使用方法
1. 开始将手环戴在某一只手腕上
2. 当您发现自己开始抱怨、讲闲话或者批评时，就把手环移到另一只手上
3. 如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己也要移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。
4. 坚持下去。可能要花好几个月，你才能达到连续二十一天不换手、不抱怨的目标。平均成功时间是四~八个月。
上面是《不抱怨的世界》这本书中提供的紫手环使用方法。事实上任何一种可以实现自我监督的方法都可以，在《不抱怨的世界》中还提到了使用橡皮筋、铜板、小石头或者移动纸张的方法。只是比较而言，紫手环使用者较多，更好督促好习惯的养成。
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抱怨是一种很浪费能量的行为，相较于宁静并集中于自己所想要的结果来处理事情这种方式而言。在《不抱怨的世界》这本书中，作者也提到了某些时候的“抱怨”是一种释放压力的方法，但是还有更好的方法——学会宁静、平和。
紫手环提供了一种途径，可以减少嘴里的抱怨——心里的抱怨——思想上的抱怨。它也是一种释放阻力的方法，同时也是一种很不错的吸引力法则运用的工具，简单而有效。